Értékpont magazin

A kalapácsujj manapság egy igen gyakori lábfejdeformitás, ami nem meglepő annak fényében, hogy elsődleges kiváltó okai közé a magassarkú szűk cipőket sorolják, de a lúdtalp sincs sokkal hátrébb az okok között - és akkor a genetikai okokról nem is beszéltünk. Azonban nem mindenki tudja, de mint sok más betegségnek, a kalapácsujj kialakulásának is lehetnek lelki okai.

A bütyök napjaink egyik leggyakoribb lábbetegsége. Általánosságban elmondható, hogy többnyire idősebbeket érint a probléma, azonban örökletes tényezők miatt fiatalabbak körében szintén előfordul. Bár ez a fajta lábdeformitás nem mindig jár fájdalommal, de sok nő életét megkeseríti jelenléte. Ebben a cikkben összegyűjtöttünk 7 dolgot, amit mindenképp érdemes tudni a bütyökről.

Az inkontinenciát manapság még mindig hatalmas tabu övezi, nehezebben beszélünk róla, mint a szexuális problémákról. Ha valami oknál fogva mégis szóba kerül, akkor is annyit lehet leszűrni belőle, hogy nagyon sokan kizárólag a nőket érintő változókori betegségként tekintenek rá. Azonban rengeteg férfi is érintett és egyre több fiatal is. Ha már betétet kell használni, így válasszon megfelelőt.

A visszérproblémák az emberek közel 20 százalékának keserítik meg az életét. Mivel a vénabillentyűk nem zárnak megfelelően, az erek meggyengülnek, ezért nem akadályozza semmi a vér visszafelé áramlását. Emiatt pedig megnő a vénákban a nyomás, az erek kitágulnak és merev falúvá válnak. Ez az állapot sok fájdalommal, de megpróbálkozhatunk az otthoni kezelésével.

Talán nincs is olyan ember, aki még ne találkozott volna hirtelen fellépő derékfájdalommal, a lumbágóval. Bár a nagyon fiatalok körében nem annyira elterjedt, de a kor előrehaladtával a gyakorisága megnő, kutatások szerint a 30 és 60 évesek között 80 százalék körül van az előfordulás aránya. A lumbágó kezelését mutatjuk be alábbi cikkünkben, hogy Ön is tehessen ellene.

A különféle lábpanaszok előbb vagy utóbb mindenkit utolérnek, hiszen a lábunk egy olyan részünk, amely folyamatos terhelésnek van kitéve. Az egyik ilyen gyakori panasz a lúdtalp megjelenése, ami nem csupán esztétikai gond, hanem a kezeletlen deformitás jelentős fájdalommal is járhat. Mutatunk most 3 módszert, amivel enyhíthetők a tünetek, és könnyebbek lesznek a hétköznapok.

Az élete során számtalan kisebb nagyobb baleset érheti az embert. Általában a kisebbek közé soroljuk a húzódást, a zúzódást, a ficamot és a rándulást, noha ezek is nagyon tudnak fájni. Mivel általában csak a duzzanatot látjuk, jellemzően orvoshoz sem fordulunk velük, azonban vannak olyan esetek, amikor nem kerülhetjük el a doktort. Nézzük meg, mikor mit tehetünk a fájdalom csillapítására.

A lábunk az a tesztrészünk, amit a leginkább terhelünk, strapálunk. Az ápolásával sokkal kevesebbet törődünk a kelleténél, pedig nagyon hálás lenne érte. Ha Ön fizikai munkát végez és sokat visel munkavédelmi cipőt, nagyon jól tudja, miről beszélünk. Ebben a cikkben néhány szempontot adunk ahhoz, hogy megfelelő talpbetétet válasszon a komfort érdekében.

Talán már Ön is elgondolkodott azon, hogy melyik derékmelegítőt válassza: gyártott vagy kötött a jobb megoldás? Derékmelegítő vásárlás előtt állva meglepődve tapasztalhatjuk, hogy a kínálatból nincs hiány. Azonban ahelyett, hogy a széles választék megkönnyítené a helyzetünket, igazából nehezít rajta. A választáshoz szeretnénk most pár ötletet, fogódzót, praktikus tanácsot adni.

Lágyéksérvvel fiatalon kevesen küzdenek, szám szerint százból két embert érint ez a probléma, azonban 50 felett jelentősen megnövekszik ez az arány. A lágyéksérv leginkább a férfiakat érinti, azonban ők is legritkább esetben vannak vele tisztában, hogy milyen tünetekre kell figyelni, illetve hogyan zajlik a lágyéksérv kezelése, mivel kerülhetik el a kialakulását. Íme a részletek.