Barion Pixel
Oldalunk cookie-kat használ, amelyek információkat szolgáltatnak számunkra az oldallátogatási szokásokról, de nem tárolnak személyes információkat. Adatkezelés.
Termékek Menü

Hogyan segíthetek? blog

Hogyan segíthetek? edukációs program

otthonápolási és beteggondozási cikkek, érdekességek, exkluzív tartalmak

Ez a program több egy blognál, hírlevélküldésnél. Azt szeretnénk, ha Ön (is) jól tájékozott lenne, és hatékonyan kezel(het)né egészségügyi problémáit.

Blogbejegyzéseink

További hasznos oldalak

Betegszállítók listája

Ezen az oldalon azoknak a betegszállítással foglalkozó szervezeteknek találja meg az országos listáját, akik segítséget nyújthatnak Önnek a nehéz időkben. A magán szervezetek itt nincsenek. Megnézem az oldalt...

Ápolást segítő videók

Ha valaki megmutatná, én is meg tudnám csinálni." - hangzik sokszor. Youtube videócsatornánkon különféle videók segítségével mutatjuk meg,  hogyan végezzen el kisebb-nagyobb ápolási feladatokat. Megnézem az oldalt....

Ápolási szolgálatok listája

Hazánkban elég sok magánember, cég és szervezet foglalkozik otthoni betegállátással. Ezen az oldalon le tudja válogatni több szempont szerint is, hogy kivel szeretne együtt dolgozni, ki ápolja a beteget otthon.  További részletek...

NEAK segédeszköz katalógus

Ezen az oldalon a társadalombiztosítás által támogatott gyógyászati segédeszközöket tartalmazó katalógust találja, melynek neve Online Segédeszköz Jegyzék (SEJK). A NEAK működteti. További részletek...

A Hogyan segíthetek? otthonápolási és beteggondozási blog tartalomjegyzékét itt érheti el.

Milyen okai lehetnek a nagylábujj fájdalmának?

A nagylábujj fájdalom okai között ugyanúgy megtaláljuk az ízületi gyulladást, mint a bütyköt, de gyakran jelentkezik egy-egy sportsérülés miatt, leginkább olyanok között, akik kemény talajon játszanak. Említhetjük még a nem megfelelő cipők (szűk vagy nagyon bő) viselését is, De nézzük meg egy kicsit közelebbről, hogy mitől is fájhat az öregujjunk, és hogy segíthetünk rajta. 

tovább olvasom...
Hol van az a pont, amikor a botot a járókeretre kell cserélni?

Vásárlóink között néha találkozunk olyanokkal is, akik cikinek tartják, ha valamilyen gyógyászati segédeszközt kell használniuk (járóbot, járókeret stb.). Pedig az egészséget, rehabilitációt, felépülést támogató eszközök soha nem tartozhatnának ide. Sajnos vannak helyzetek, amikor eszközök kellenek. Az Értéksziget épp ebben próbál meg hatékony és praktikus segítséget nyújtani.

tovább olvasom...
 „Mekkora fájdalmat érez egy tízes skálán?” Így adhatunk objektív választ a kérdésre

Sokszor felmerül a kérdés baráti beszélgetés vagy épp családi együttlét közben is, hogy vajon mérhető-e a fájdalom nagysága, és ha igen, milyen módon, hogyan? Mert ugye  fájdalomérzet nagyon egyéni, szubjektív, függ pl. az érzékenységünktől, tűrőképességünktől stb. Ebben a bejegyzésben mutatunk pár érdekes mérési módot, amivel kicsit objektíven is mérhetjük a fájdalmat.

tovább olvasom...

Klasszikus irodai betegségek 1. – Az ínhüvelygyulladás

Az ínhüvelygyulladás a klasszikus irodai betegségek egyike, amit azonban más, monoton és egyoldalú tevékenységek végzése is kiválthat. Ilyen lehet a takarítás – talán Ön is tapasztalta már a kellemetlen tüneteket ablakpucolás vagy a padló súrolása után. De ide tartozik még a labdajátékok többsége, a telefon nyomogatása, folyamatos gépelés stb. Mit lehet ilyenkor tenni? - ebben segít ez a cikk.

tovább olvasom...
Problémamentes élet sérvvel

Sokféle sérv létezik a köldöksérvtől kezdve a lágyéksérvig. Van, amit azonnal műteni kell, de ha nem feltétlenül szükséges, akkor nagyon sokan várnak vele - minél tovább próbálják halogatni a kés alá fekvést. Vannak eszközök és lehetőségek, amelyek segítenek a szinten tartásban, a halogatásban, azonban előbb-utóbb meg kell műteni. Lehetséges problémamentes élet sérvvel? igen.

tovább olvasom...
Az orvosi sorozatokban emlegetett érrendszeri betegség: az aneurizma

Ebben a bejegyzésünkben röviden bemutatjuk az aneurizma érrendszeri betegség okait és tüneteit. Akik rajonganak az orvosi sorozatokért, azok számára nem lesz ismeretlen ez a kifejezés, hiszen szinte minden részben hallani. De Ön tudja, hogy mit takar pontosan ez az egészségügyi probléma? És azt, hogy hogyan alakul ki? A részleteket megtudhatja, ha elolvassa a cikket.

tovább olvasom...
Milyen TENS készüléket vegyek? 3 tipp a választáshoz

A világ gyorsan változik, és ennek következtében az orvostudomány is jelentősen lép előre. Ami egykor elképzelhetetlen volt, hogy fájdalmat akár fizikoterápia nélkül otthon is egy kis eszközzel csökkenteni lehet, az ma már tény. Sokféle ideg- és izomstimuláló, azaz TENS/EMS készülék kapható, de többnyire nehezen tudunk választani. Íme 3 tipp, hogy mire érdemes odafigyelni ilyen készülék vásárlásakor.

tovább olvasom...
Meddig érdemes viselni a kompressziós zoknit ahhoz, hogy kifejtse a hatását?

Vevőszolgálatunkon többször felteszik ezt a kérdést: meddig kell használni a kompressziós harisnyát vagy zoknit, hogy hasson? Nos, erre nem lehet egyértelmű választ adni, mert az függ az adott problémától, betegségtől stb. Azonban vannak általános idői szempontok, amelyeket érdemes ismerni, hogy tényleg hatékony legyen a harisnya viselete. Ezeket mutatjuk be ebben a cikkben.

tovább olvasom...
Betegápolás otthon – mi kell ahhoz, hogy az OEP finanszírozza?

Tapasztalataink és Vásárlóink visszajelzései alapján elmondható, hogy eléggé elterjed az otthoni betegápolás, amihez eszközöket tőlünk is szép számmal vásárolnak. Azt viszont már kevesen tudják, hogy sok esetben nem is otthonápolásra, hanem szakápolásra lenne szükség, aminek egy jelentős részét az OEP is finanszírozza. Sok minden a háziorvoson múlik.

tovább olvasom...
Mitől fájhat a kislábujjunk, és mit tehetünk ellene?

Köztudott, hogy nagyon keveset törődünk a lábápolással, azon belül pedig a kislábujjal különösen keveset foglalkozunk. Nyomorgatjuk a szűk cipőben, ha bepirosodik, szinte oda sem figyelünk. Csak akkor kezdünk el törődni vele, amikor már fáj, és emiatt állandó figyelmet érdemel. Sok oka lehet ennek, amiből most néhányat megmutatunk a praktikus megoldással együtt.

tovább olvasom...
Bankok és minősítések