Qmed hátizomnyújtó pad
|
Leírás és Paraméterek
A Qmed hátizomnyújtó pad használata előtt végezzen bemelegítő gyakorlatokat. Ez a gyógyászati eszköz egy kényelmes és könnyen használható eszköz, segít megnyújtani az ágyéki gerinc izmait, enyhíteni az izomfeszülés és a rossz testtartás miatt kialakuló hát fájdalmakat, és elősegíti a váll- és hátizmok rugalmasságának megőrzését. Bármelyik napszakban használható, de kifejezetten ajánlott bármilyen hosszan tartó tevékenység előtt vagy azt követő használatra.
A nyújtást 5 percig végezze a kívánt pozícióban. Napi két alkalom javasolt, de akár napi háromszor is élvezheti a Qmed Hátizomnyújtó használatát. Függessze fel a termék használatát, amennyiben nehéznek érzi az 5 perces nyújtási gyakorlatot. Csak annyi ideig nyújtson amennyi kényelmes az Ön számára. Méret: 38,5 x 25,4 x 3,0 cm
1. szint – magassága 5,7 cm: Egyszerű nyújtási pozíció
Lazítsa el izmait és lélegezzen természetesen. Hajlítsa be térdeit, és pihentesse karjait a teste két oldalánál. Szélesre is tárhatja a karját, merőlegesen a testére. Bár ez a pozíció szolgáltatja a legkevesebb nyújtást, a kezelés megkezdésekor ez a legegyszerűbb gyakorlat.
Figyelem! Amennyiben úgy érzi, testének több nyújtásra van szüksége, a következő szintű pozícióval csakis akkor próbálkozzon, amennyiben az első szintet már teljesen kényelmesnek érzi.
2. szint – magassága 9 cm: Mérsékelt nyújtó pozíció
Emelje fel a karjait a feje és a vállai fölé, és a nyújtás fokozásához pihentesse őket olyan közel a padlóhoz, amennyire csak lehetséges. Idővel ez a gyakorlat könnyebbé válik, és lehet, hogy teljesen ki tudja majd nyújtani a karjait, és kényelmesen tudja támasztani a könyökeit a padlón.
3. szint – magassága 11 cm: Maximális nyújtási pozíció (kizárólag haladó felhasználók vagy jógázók számára!)
A térdét tarthatja behajlítva, vagy teljesen ki is nyújthatja a karjaival együtt. Érezze, ahogy a hát-, váll-, mell- és hasizmai megnyúlnak, és a gyakorlat alatt – amennyire csak lehetséges – végig koncentráljon az ellazításra.
+ információ
Ehhez a kiváló termékhez az alábbi kényelmi és kiegészítő szolgáltatásokat ajánljuk:
Szállítási megoldások
Megbízható futárokkal dolgozunk (GLS, MPL, FoxPost, Főtaxi), hogy sokféle szállítási megoldást biztosítsunk (házhozszállítás, csomagpont, csomagautomata, posta, expressz, személyes átvétel). A szállítási díj: 1800Ft 10kg összsúlyig, 40000Ft felett ingyenes.
Fizetési lehetőségek
Sokféle fizetési módot kínálunk, hogy megtalálja az igazán közelállót. Online: bankkártya, előre utalás, OTP egészségkártya. A futárnál: utánvét (kártyával is fizethető). A szaküzletünkben bankkártya, OTP, Prémium, MBH EP kártya, azonnali átutalásos fizetés lehetséges.
Kényelmi szolgáltatások
Alap és prémium kényelmi rendelési, fizetési és szállítási szolgáltatásokat kínálunk rendeléséhez, mint pl. szaküzleti előfoglalás, bank- és egészségpénztári kártyás fizetés, diszkrét csomagolás, többféle időzített csomagátvétel, csomagcsere.
Jelentős kedvezmények
Ha szeretné maximalizálni a kedvezményeket, mindenképp érdemes regisztrálnia egy vásárlói fiókot még az első vásárlás előtt, hogy részt vehessen Köszönet hűségprogramunkban. Ha nem akar regisztrálni, akkor csak Akciós- és Csomagajánlatainkat veheti igénybe.
Proaktív vevőszolgálat
Vevőszolgálatunk készséggel áll rendelkezésére, ha kérdése merül fel termékeinkkel, szolgáltatásainkkal kapcsolatban. Ha a méret, a szín nem egyértelmű, bizonytalan valamiben, ügyet intézne a vásárlást követően: itt vagyunk, segítünk.
Otthonápolási ismeretek
Nemcsak terméket kínálunk Önnek, hanem hozzá kapcsolódóan sokféle háttérinformációt, gyakorlati útmutatást, hasznos otthonápolási és beteggondozási ismeretet. Csatlakozzon Ön is Hogyan segíthetek? tudásprogramunkhoz, és legyen jól tájékozott.