Mire kell különösen figyelni a betegápolás, beteggondozás során?

Szabó Zoltán József

Szerző: Szabó Zoltán József

Egyértelmű: megfelelően szeretné ellátni szeretteit, ami tervezést és felkészülést igényel. Ehhez arra van szükség, hogy részletesen ismerje gondozottja állapotát, legyen ún. cselekvési terve, készítse elő a gondozott személy otthonát, rendszerezze az elérhetőségeket, a szükséges iratokat és dokumentumokat, ne szégyelljen segítséget kérni (ha szükséges). Haladjunk sorrendben.

Ismerje meg a beteg állapotát

Tudjon meg minél többet a gondozott aktuális állapotáról. Ha ápoltjának aggodalomra okot adó tünetei vannak, forduljon a kezelőorvosához vagy olyan egészségügyi szakemberhez, aki ismeri a gondozott állapotát. Kérjen tájékoztatást ápoltja állapotáról. Ez segíteni fog abban, hogy magabiztosabban lássa el a teendőket, és ápoltja is a lehető legjobb ellátást kapja. Fontos a korai diagnózis, hiszen a betegség kezdeti szakaszában lehetséges, hogy hozzátartozója önállóan is képes ellátni magát. Minél többet tud meg a gondozott személy állapotáról, annál könnyebben tudja majd megfelelően ellátni.

Készítsen tervet

Fontos: előre gondolkodjon és tervezze meg a gondozással járó teendőket. Így könnyebben tudja beosztani az idejét, és nem érzi úgy, hogy túl nagy tehet cipel. A gondozott személy pedig a terv szerint, időben kapja meg a szükséges ellátást (pl. a gyógyszereit stb.). Készítsen ápolási tervet, amiben leírja, hogy milyen teendőket kell ellátnia a következő néhány héten vagy hónapban az ápolás részeként. Az ápolási tervet a gondozott személlyel, illetve azokkal is átbeszélheti, akiktől segítségre számíthat.

Beszéljen a feladatokról

A problémák nem oldódnak meg, ha letagadja őket, azonban súlyosabbá válnak. Beszéljen a gondozott személy állapotáról családtagjaival vagy közeli barátaival. Meséljen nekik a beteggondozással járó teendőkről. Lehet, hogy lesz, aki segítő kezet nyújt. A legtöbben nagyon keveset tudnak a gondozásról. Családtagjait és barátait, ismerőseit bizonyára érdekelnék az Ön tapasztalatai. Minél többet tudnak meg arról, milyen erőfeszítéseket végez a gondozás során, annál valószínűbb, hogy segítséget ajánlanak fel, vagy ellátják gyakorlati tanácsokkal. Ha valaki segíteni szeretne Önnek, ne féljen elfogadni, Ön ettől nem fog gyengébbnek látszani.

Készítse elő a gondozott otthonát

Lehet, hogy ápoltja bizonytalanul áll a lábán, vagy ágyhoz kötött. Önnek mindkét esetben biztonságossá kell tennie a lakókörnyezetét ahhoz, hogy mozogni tudjon, vagy szükség esetén Ön is mozgatni tudja. Ehhez sokféle eszközt talál a mi kínálatunkban is. Emellett a saját helyzetét is megkönnyíti azzal, ha úgy rendezi el a környezetet, hogy a lehető legpraktikusabb legyen.

Rendszerezze az információkat

Érdemes rendszerezni a gondozott személy iratait és szükséges dokumentumait. Mindez segít, hogy magabiztosan lássa el feladatait, és felkészüljön a jövőbeli teendőkre, kihívásokra. Tartsa a gondozott fontos dokumentumait (iratait, zárójelentéseit, a különböző gyógyászati eszközökről készült listát stb.) olyan helyen, ahol gyorsan hozzájuk férhet. Jegyezze fel a kezelőorvosok, illetékes ügyvédek és helyi gyógyszertárak, gyógyászati segédeszköz szaküzletek elérhetőségeit. Ha a gondozottnak rossz a memóriája, mindenképpen jegyezze fel különböző jelszavait (és tartsa őket biztonságos helyen!). A barátok és a többi családtag elérhetőségeit is írja le.

Figyeljen a kapcsolataira, mert átalakulnak

Természetes, hogy az ápolás hatással van a gondozottal való kapcsolatára, pl. egészen más oldalukról ismerik meg egymást, eddig ismeretlen, néha vicces vagy akár szívet melengető érzéseket tapasztalhatnak meg együtt. Mindig álljon pozitívan, nyitottan a változásokhoz, és meglepődik majd az eredményen. A gondozott személlyel való kapcsolata erősebbé, tartalmasabbá válhat.

Megváltozik a párjával, házastársával való viszonya

Ha Önök együtt élnek, és szoros érzelmi kötelék fűzi Önöket egymáshoz, akkor ez megkönnyítheti és stresszmentesebbé teheti a gondozást. Mivel jól ismerik egymást, le tudják vetkőzni a gátlásaikat egymás előtt, ami szintén sokat segít a gondozásban, de sajnos vannak hátulütői is. A szoros kapcsolatok megterhelőbbek lehetnek érzelmileg. Ha a kapcsolat túl egyoldalúvá válik, és ez zavarja Önt, beszéljen partnerével. Próbáljon meg a saját igényeire is figyelni. Ha kifejezi szeretetét, a gondozás sok örömet adhat.

Szülők gondozása

Másokhoz hasonlóan Önnel is előfordulhat, hogy idősödő szülei rendszeresen gondozást igényelnek. Gondoljon erre csodás lehetőségként: gondoskodásával megmutathatja szüleinek, hogy mennyire szereti őket. A szerepek megfordulása azonban nem mindenki számára fogadható el könnyen. Természetellenesnek, kellemetlennek tűnhet, de akár kínos is lehet. Készüljön fel arra, hogy előadódhatnak kellemetlen pillanatok, ha szülei segítségre szorulnak tisztálkodás vagy öltözködés közben. Pozitív hozzáállással azonban még a legkínosabb pillanatokon is felülkerekedhet. Idővel megszokja majd az új helyzetet.

Kérjen segítséget, ne szégyellje

Mindenki másféle gondozást igényel. Van azonban egy szabály, amit mindenképpen szem előtt kell tartani: ne fojtsa magába negatív érzelmeit. Néha elég egyszerűen csak kibeszélni a problémákat, és megtalálni a közös megoldást. Máskor hasznosabb barátok, vagy más ápolók, vagy szakember segítségét kérni.