Élje mindennapjait fájdalommentesen medencerögzítő övvel!
Nyak, medence és csípőrögzítő öveket gyűjtöttünk ebbe a kategóriába, amelyek beváltak, bizonyítottak már sok száz vásárlónknál a gyakorlatban. Ezek olyan kiváló vagy prémium minőségű gyógyászati segédeszközök, amelyek hatékonyan csökkentik a fájdalmat, így könnyebbé, boldogabbá teszik a mindennapokat.
Hogyan válasszon medencerögzítő övet?
A medencerögzítő öv egy hasznos gyógyászati segédeszköz, amely segít megelőzni vagy enyhíteni a hátfájást, a gerincsérvet és a porckorongsérvet. A medencerögzítő övnek jól kell illeszkednie a derekadra, sem túl szorosan, sem túl lazán. Ha túl szoros, akkor akadályozhatja a vérkeringést és fokozhatja a fájdalmat. Ha túl laza, akkor nem nyújt elegendő támasztást és stabilitást. Az anyagának légáteresztőnek, puhának és rugalmasnak kell lennie, ugyanakkor elég erősnek, hogy megtartsa a formáját és ne nyúljon ki. A pamut, a neoprén és az elasztán jó választások lehetnek.
A medencerögzítő öv kialakításának meg kell felelnie az igényeinek és a céljainak pl. az öv magassága, hossza. Ha csak átmeneti fájdalomcsillapításra van szüksége, akkor egy egyszerű és könnyen felvehető öv is megteszi – bár mi csak olyat tartunk, ami hatékony, tényleges segítséget nyújt, de nem belebújós, hanem tépőzáras kialakítású. Ha hosszabb távon szeretné használni, akkor érdemes olyan övet választani, amelynek több rétege, merevítője vagy pántja van, hogy jobban rögzítse és támogassa a derekát. Ha sportolni vagy mozogni szeretne az övvel, akkor olyanra lesz szükség, amely nem korlátozza a mozgást és nem csúszik le.
A medencerögzítő öv ára függ az anyagától, a kialakításától és a márkájától. Általában minél drágább egy öv, annál jobb minőségű és tartósabb. De ez nem jelenti azt, hogy feltétlenül a legdrágábbat kell választania.
A medencerögzítő öv használatának gyakorisága attól függ, hogy milyen súlyos a fájdalom vagy a sérülés, és hogy milyen gyakran végez olyan tevékenységeket, amelyek megterhelik a derekát. Általános szabályként érdemes naponta legalább néhány órát viselni, de nem egész nap. Ha túl sokáig visel egy övet, akkor gyengítheti az izmait és csökkentheti a mobilitását. Kövesse az orvos utasításait arra vonatkozóan, hogy mikor és mennyi ideig használja az övet.
