Ezekre figyeljen az otthoni betegbiztonság során

Szabó Zoltán József -

Szerző: Szabó Zoltán József

A beteggondozás során alapvetően nem fekvőbeteg ápolására kell gondolni, hanem arra, amikor még járkál, mozog, képes a gondozott a feladatokat részben vagy egész ellátni, tehát a járóbeteg gondozásáról van szó. Korábban már írtam ebben a cikkben az ápolás és a gondozás közötti különbségről.

Ön, aki vélhetően egy házban, lakásban él a gondozottal (vagy sokat tartózkodik ott), sokféleképpen segítheti annak érdekében, hogy biztonságban és kellemesen, vagyis komfortosan érezze magát otthon. Ahol él, az az otthona legyen, ne pedig csak a lakása, hanem annál sokkal több. Olyan dolgokról van szó, amelyek korábban, a gondozott személy fiatalabb korában nem jöttek számításba pl. több kapaszkodó a lakásban vagy a fürdőszoba átalakítása stb. Ha azonban a gondozott személy bizonytalanul áll a lábán, meg kell szüntetni mindenféle kockázatos tényezőt. Így Ön is nyugodtabb lesz, hiszen tudja, hogy a gondozott biztonságosan tud közlekedni, és Ön is jól el tudja látni. 

Gondolja újra az otthoni betegbiztonságot

Az otthoni biztonságot mindenképpen felül kell vizsgálni, ha a gondozott személynél fennállnak az alábbi problémák:

• nehézséget jelent az egyedül közlekedés
• egyensúly- és koordinációs zavarok vannak
• látásproblémák jelentkeznek
• demencia, zavarodottság vagy egyéb mentális panasz alakul ki

Ha a gondozott személynél fennáll valamelyik állapot, képzelje magát a helyébe. Járjon körbe a lakásban úgy, ahogyan ő tenné, ahogy ő szokta – ezt meg tudja figyelni vagy emlékezhet is rá. Ellenőrizze a padlót, a szőnyegeket és a kilépőket: el tud rajtuk csúszni, meg tud akadni bennük, abban a mozgástartományban vannak, ami megfelelő gondozott személynek? Menjen fel a lépcsőn, amelyiket a gondozott is használna, lépje át a küszöböt, próbája megemelni a lábát pl. a fürdőkádba való belépéshez. Gondolja át: a cipője vagy a papucsa nem csúszkál-e rajta, egyébként ezek milyen állapotban vannak: jók, rongyosak, széttaposottak stb? Elég stabil-e a korlát (már ha van), egyáltalán jó helyen vannak a kapaszkodók? Könnyen ki tud jutni a mosdóba, biztonságos-e a ki- és bejutás a fürdőkádban, a zuhanyzóba?  Biztonsági szempontból mennyire megfelelő pl. a fürdőszoba, a zuhanyzó?

Az első számú veszélyforrás az elesés

Az idősek mozgásképességének első számú ellensége az elesés. Az esés ugyanis hamar csonttöréssel, zúzódással, valamint a további esésektől való félelem kialakulásával jár. Az idősek csontjai könnyebben törnek, mint a fiatalokéi, emellett pedig lassabban és kevésbé jól gyógyulnak. Az esésekből születnek a legkomolyabb sérülések, különösen, ha a konyhában vagy a lépcsőn történnek – éppen ezért mindenképpen érdemes megelőzni őket, vagyis kiemelten figyelni a biztonságra és kialakítani a megfelelő környezetet. Ez még mindig sokkal olcsóbb és bármilyen szempontból is megfizetődőbb, mint pl. a combnyaktörés miatti hosszas lábadozás mindenféle vonzata. Amennyiben a gondozott személy elveszíti mozgásképességét, az inkontinencia komoly problémává alakul. Ennek az az oka, hogy ezután nem tud egyedül kijutni a mosdóba.

A biztonság érdekében alakítsa át otthonát úgy, hogy minimálisra csökkenjen az esés veszélye a gondozott személy számára. Szerezze be és szerelje fel a szükséges termékeket és segédeszközöket (különféle kapaszkodók nálunk is kaphatók), amelyek biztosítják, hogy kényelmesen és biztonságosan tudjon közlekedni a lakásban és/vagy tisztálkodni a fürdőszobában.

Jobb világítás megelőző jellegű

Ügyeljen rá, hogy a lakás minden pontja megfelelőn legyen megvilágítva. Ha a gondozott személy látássérült, az ő elvárásainak megfelelően legyen kellő mennyiségű és minőségű, szórt vagy koncentrált fény a lakásban. A biztonságot mindig a gondozotthoz állítsa, mert ami neki jó, az vélhetően Önnek is megfelel.

Erre figyeljen a világítás kapcsán:

• Szereljen fel további világítótesteket a lépcső mellé, a folyosóra és a közlekedő kanyarjaiba.
• Állítson lámpát közvetlenül a gondozott személy ágya mellé.
• Szereljen fel éjjeli fényt, hogy sötétben is egyszerű legyen kijutni a fürdőbe.
• Figyeljen a színhőmérsékletre: a 2700 Kelvin meleg fény, míg a 4000 K a nagyon hideg, kék színű fény.

Padló és bútorok a megfelelő helyre

• Tolja át őket, hogy könnyebb legyen megkapaszkodni beléjük. Néha átrendezéssel jár a beteggondozás, de a szükséges erőbevetést mindenképp megéri.
• Rendezze át úgy a bútorokat, hogy bőven elegendő hely legyen köztük az átjáráshoz. Figyeljen arra, hogy pl. járókerettel vagy rollátorral is elférjen a gondozott, ezek szélessége 50-60cm között mozog.
• Vizsgálja meg a padlót az egyes helyiségekben, és mérje fel, hogy mennyire csúszik. Simítsa ki teljesen a szőnyegeket és a kilépőket, hogy ne legyen rajtuk felhajlás vagy ránc, amiben el lehet botlani. Ha szükséges: ragasszon csúszásgátló szalagot a szőnyegek alá, és dobja ki az egyenetlen felületű vagy elrongyolódott szőnyegeket; ragasszon csúszásgátló lapokat oda, ahol gyakran lesz nedves a padló (pl. a fürdőbe vagy a konyhába); helyezzen csúszásvédő élt vagy fóliát a lépcsőre.
• Ellenőrizze, hogy minden bútor stabilan áll-e, valamint rögzítse vagy cserélje ki a billegő darabokat.
• Helyezzen élvédőket az üveglapú asztalok vagy étkezőpultok éles szegélyeire. Ezekből többféle kapható a szivacsos jellegűtől a kemény műanyagig.

Konyha

• Ne becsülje alá az otthoni tűzesetek kockázatát: szereltessen be füst- és tűzjelzőt (valamint rendszeresen ellenőrizze, hogy nem merült-e le bennük az elem).
• Vegye fontolóra, hogy automatikusan kikapcsolódó tűzhelyet vagy sütőt vásárol.
• Ha más háztartási gépeket is kicserél, válasszon helyettük olyanokat, amelyek automatikusan kikapcsolnak.
• Vizsgálja meg a konyha berendezését. A kényelem és a biztonság érdekében a hagyományos és üvegedényeket, valamint a gyakran használt eszközöket könnyen elérhető fiókokban vagy szekrényekben tartsa.
• Figyeljen oda az edények súlyára: amit régebben fel tudott emelni a gondozott, az ma már lehet, hogy nem megy.

Segélyhívás

• Vásároljon esetleg mobil orvosi segélyhívót: például valamilyen hordozható riasztót, amelyet a gondozott személy vészhelyzet esetén használni tud. Mindössze meg kell nyomnia a riasztó gombját, és ezzel értesíti a megfelelő segélyhívó szolgálatot.
• Írjon össze egy rövid, jól olvasható listát a gondozott személy számára fontos telefonszámokból, és tartsa kéznél. A listára vegye fel a rokonok, szomszédok és a segélyhívó szolgálatok elérhetőségét.

Fürdőszoba, vécé

• Helyezzen ki kapaszkodókat oda, ahol szükség van rájuk, pl. a zuhanyzóba vagy a kádba, illetve a vécé mellé.
• Helyezzen csúszásgátló szőnyeget a zuhanyzóba és a mosdóhoz. Vásároljon tusolószéket, ha Ön szerint hasznos. Arra figyeljen, hogy a gondozott és a szék is beférjen egyszerre úgy a zuhanyzóba, hogy közben mosakodni is tudjon.
• Mielőtt bármit is vásárolni a biztonság érdekében, először mérjen pontosan, egyeztessen a bolttal, ha szükséges – mi szívesen állunk rendelkezésére, hogy a megfelelő eszközt megtalálja.
• Gondolja át, hogy praktikus lenne-e vécémagasítót vásárolni: az idősebbek könnyebben leülnek rá, illetve felállnak róla. De ezzel együtt az ágy magassága is gondot szokott okozni, amit ágyemlő lábalátéttel tud kezelni (többféle magasság kapható belőle).

Betegmozgatás, mobilitás

A mobilitást segítő gyógyászati segédeszközök mozgást és mozgatást tesznek lehetővé. A mozgatáshoz gondoljon betegfordító korongra, amit használhat a betegágy mellett vagy átforduláshoz egyik székről a másikra, de nagy hasznát fogja venni a gépkocsiba történő ki- és beszálláshoz egyaránt. A csúszólap a kerekesszékes gondozottnak segít a helyváltoztatásban. Nem sorolom fel az összes ilyen eszközt, megtalálja őket ebben a kategóriában. Ezek használata a gondozottnak is könnyebbséget jelent, de a nagy előnyük Önnek mint gondozónak vannak, mert megkímélik a hátát, hosszú távon pedig megtartják az egészségét. Betegbiztonsági szempontból pedig szükséges eszközök. Pl. egy 5 pontos multifunkciós biztonsági öv abszolút helyén tartja a gondozottat.

Sok szempontot figyelembe kell vennie, ha biztonságossá szeretné tenni az otthonát egy idős ember számára. A gondozott személy igényére, elvárására mindenképp figyeljen, hiszen miatta változtat, alakítja át a lakást. Mindig törekedjen közös megoldásra. Ezek az eszközök nem kerülnek egy vagyonba, de annál többet segítenek mindkettőjük helyzetén.

Ha kérdése van vagy további információra lenne szüksége, keresse bátran proaktív vevőszolgálatunkat, segítünk.